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2007年01月05日
仕事はじめ
今日から仕事始めです。
いきなり残業４時間・・・ やらなあかんことが多すぎます。さて明日も仕事だ
■削減
正月は餅を食べすぎたので、バランスを取る意味を兼ねて昼の食事量を減らす事にした。
会社での間食もきっぱりとやめる。（単に買いに行く暇が無いからお菓子が無いというのもある）
減らすと・・・夕方お腹がすいて・・・・
仕事よりも食欲が勝ってしまう。
色々と読んだもの・・・・ ストレス溜まっているようです。
投稿者 you_tiara : 2007年01月05日 23:22